RUN
CHANGE
CONNECT!

Vad gör du och dina medarbetare lördagen 19:e september?

Häng med på vår utmaning #runchangeconnect i samband med Växjöloppet och kombinera friskvård, välgörenhet och mingel med andra företag i regionen.

OM UTMANINGEN

LÖPNING TILL FÖRMÅN FÖR BARNCANCERFONDEN OCH KVINNOJOUREN BLENDA

BARNCANCERFONDEN

Varje år drabbas cirka 300 barn av cancer i Sverige. Tack vare forskning och effektivare behandlingsmetoder har utvecklingen gått framåt och idag överlever 85 procent. Men vi vill att alla barn som insjuknar i cancer ska överleva och kunna leva ett friskt liv. Vår dröm är att alla barn ska överleva barncancer. Därför är vi med och bidrar till Barncancerfondens viktiga verksamhet.

KVINNOJOUREN BLENDA

Tusentals kvinnor och barn söker skydd på landets kvinnojourer varje år. Varje dag begås runt 100 våldtäkter. Vart tionde barn tvingas uppleva pappas våld mot mamma. Över hela världen är mäns våld ett hinder för kvinnor och barns mänskliga rättigheter. Kvinnojouren Blenda är en ideell förening som verkar för ett jämställt samhälle fritt från våld. I över 30 år har vi stöttat och hjälpt ett betydande antal kvinnor och barn ur våldsamma relationer till en bättre livssituation. Kvinnojouren Blenda arbetar även preventivt och utbildande.

GÖR SÅ HÄR

HUR FUNGERAR DET?

1) Ni anmäler ett eller flera lag till Växjölöppet via vaxjoloppet.nu
2) Anmäl er sedan till #runchangeconnect här på vår sida.
3) Alla företag skänker 1 000 kr/startande medarbetare till Barncancerfonden och Kvinnojouren Blenda. Det vill säga – ett lag på sex personer skänker 6 000 kr. Pengarna delas sedan lika mellan de två organisationerna, d v s 3 000 kr till varje organisation.

Info hur ni går till väga för att skänka pengarna finns längst ned på sidan.

NEDRÄKNINGEN HAR BÖRJAT – DAGS ATT KOMMA IGÅNG MED TRÄNINGEN!

Dag(ar)

:

Timme(s)

:

Minut(er)

:

Andra(s)

VÅR TRÄNINGSFILOSOFI

Så mycket mer än bara träning

Att olika typer av hälsofrämjande insatser hjälper anställda att må bättre, sova bättre, bli piggare, få mer ork och energi och desutom känna sig allmänt gladare är ingen hemlighet. Dessutom uppstår det ofta en härlig laganda under passen, som hjälper till att bygga en positiv kultur på arbetsplatsen. Medarbetare som kanske inte jobbar så nära varandra till vardags, kämpar och svettas tillsammans. Det handlar inte bara om träning – det skapar en fantastisk teamkänsla och ger synergieffekter som märks i hela organisationen!

VILKEN DISTANS VÄLJER NI?

21 KM

10 KM

Vårt val!

4,5 KM

FÖR TRÄNINGSSUGNA

LÄSTIPS – KOST, HÄLSA OCH TRÄNING

KOST - 80% AV DINA RESULTAT

Ät rätt och bli starkare – kosttips för dig som tränar.

Läs mer!

HJÄLP ATT KOMMA IGÅNG

Behöver du hjäp på traven med din löpträning?

Läs mer!

ARBETSPLATS MED FOKUS PÅ HÄLSA

Hur främjar man hälsoarbetet på arbetsplatsen? Här finns tips!

Läs mer!

TRÄNING OCH RÖRELSE – BÄSTA VERKTYGET MOT STRESS

– Det verkar som att hjärnan är det organ som påverkas mest av träning. Det ger effekt på sådant som din kreativitet, minne, stresstålighet och kanske till och med intelligens, säger Anders Hansen, författare, föreläsare och överläkare i psykiatri.

Läs mer!

ANMÄLDA FÖRETAG

 

 

KOM IHÅG ATT ALL TRÄNING ÄR BRA TRÄNING! BÖRJA SMÅTT OCH GE INTE UPP, SÅ KOMMER RESULTATEN FORTARE ÄN DU TROR.

NÄR TÄVLINGEN ÄR ÖVER – SÅ HÄR SKÄNKER NI PENGAR TILL INSAMLINGARNA

Hälften av er totalt ihopsprungna summa skänker ni till Barncancerfonden och hälften till Kvinnojouren Blenda.

Till Barncancerfondens insamling

Till Kvinnojouren Blendas insamling
(scrolla ner till formuläret Företagsvän)

Frågor? Hör av er till Åsa Brittsten Hjelm på 0706-33 54 11 eller maila här!

runchangeconnect